1、中學生體質綜合測試和評定的工作是由誰來完成的?它包括哪幾個方面?
答：是由校醫和體育教師共同完成的。
(1)形態機能：身高、體重、胸圍(2)機能指標：肺活量、安靜脈搏(3)身體素質和運動能力指標：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌
2、中學體育教學的目的任務是什么?
目的是：增強學生體質，促進身心發展，使學生全面發展，成為祖國的建設者和保衛者。
(1)全面鍛煉學生身體(2)掌握體育基本知識、基本技能、基本技術 (3)向學生進行思想品德教育
3、體育鍛煉應遵循哪些原則?(10分)
答：1)循序漸進的原則;2)全面鍛煉的原則;3)經常性鍛煉原則;4)區別對待的原則;
5)準備與整理活動原則。
4、簡述體育運動對運動系統的影響?
答：1)體育運動對骨骼結構與機能的影響; 2)體育運動可以增強關節的靈活性和穩定性;
3)體育運動對肌肉結構和形態的影響。
5、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎?
答：1)打好身體基礎; 2)掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價;
3)培養體育興趣、愛好，養成鍛煉習慣;4)培養自我體育意識。
6、體育課程的性質是什么
答:是一門以身體練習為主要手段,以增強健康為主要目的的必修課程,是學校課程體系的重要組成部分,是素質教育和培養德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.
7、青少年時期是速度素質發展的最佳時期,簡述提高快速跑能力的練習方法.
答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等
8、簡述耐久跑的作用
答:①發展耐力素質,提高心肺功能.
②促進身體形態正常發育.
③培養克服困難,頑強拼搏的進取精神.
9、分腿騰越動作要領是什么?請用簡筆畫描繪動作過程。
答：動作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。
10、什么是運動外傷?說出其中兩種。
由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。
外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關節韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點即可。
11、近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面?
身心全面發展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發原則，合理安排運動負荷原則，綜合創新原則等。
12、體育與健康課程標準的基本理念是什么?(8分)
答：1)堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發展。
2)激發運動興趣，培養學生終身體育意識。
3)以學生發展為中心，重視學生主體地位。
4)關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。
13、簡述前滾翻動作要領。
蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。
14、簡述小學體育教學的一般性原則。
社會主義方向性原則;自覺積極性原則;直觀性原則;系統性原則;鞏固提高原則;因材施教原則。
15、在體育教學中如何進行思想品德教育?
思想教育寓于嚴密的組織教學之中;結合教材特點進行思想品德教育;發揮集體作用進行思想品德教育;抓住典型事例進行思想品德教育。
16、根據《新課標》選擇教學內容要符合哪些要求?
①符合學生身心發展、年齡和性別特征;②運動形式活潑，能激發學習興③具有健身性、知識性和科學性;④對增強體能、增進健康有較強的實效性⑤簡單易行。
17、怎樣預防體育活動發生運動損傷?
①要明確每一項活動的動作的要領。②要加強組織紀律性。③要加強體育衛生監督。④要重視體育活動中的保護與幫助。⑤要做好準備活動和整理活動。⑥要注意運動的環境和條件。
⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。
18、人的食物中含有幾大營養是什么?并說出它們在人體中的主要作用?
蛋白質、脂肪、碳水化合物在(糖類)、礦物質(無機鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質、脂肪、礦物質和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質。
19、什么是“極點”現象?
答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協調作用被破壞，而發生肌肉酸疼，胸部發悶，呼吸困難，動作不協調，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現象，這種現象就叫“極點”現象。
20、怎樣克服“極點”現象?
答：當出現極點時，要求運動員有一個戰勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時應該調整跑的速度，注意呼吸方法，機體內臟器官會逐漸適應，“極點”很快被克服。
21、學生體育健康標準測試項目有哪些?
答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠(50m)5、臺階實驗(1000m男)(800m女)任選一項;6、握力、坐位體前屈(男)任選一項;仰臥起坐、坐位體前屈、握力 (女)任選一項。
22、少數民族體育的特點。
群眾性、季節性、娛樂性、多樣性、實用性、健身性、整合性、欣賞性、永久性
23、體育與教育的關系
1)體育是教育的重要組成部分
2)體育是一切教育的前提和基礎
3)教育對體育的制約和影響
24、寫出小學五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯合動作名稱及前滾翻的動作要領。
答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。
女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。
前滾翻動作要領：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。